Comment bien s’hydrater au bureau?

Comment bien s’hydrater au bureau?

Au cours d’un précédent article, je vous ai expliqué le mieux que j’ai pu (je ne suis pas un scientifique et spécialiste du corps humain !), pourquoi il était essentiel de bien s’hydrater tout au long d’une journée (voir cet article)....
Pourquoi faut-il bien s’hydrater?

Pourquoi faut-il bien s’hydrater?

L’eau est le principal élément de notre organisme. Notre corps est constitué à 75% d’eau. L’eau est essentielle à notre santé, à notre bien-être. Il est donc essentiel de bien s’hydrater, ce tout au long de la journée, pour une meilleure...

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